青春期女性容易患有貧血的原因??
青春期女性容易患有貧血的原因?? 近年來,不少女性患有貧血,疲乏、困倦、軟弱無力是貧血最常見和最早出現的癥狀。追究其原因,主要有如下兩種: (1)鐵的需要量供不應求:青春期女性處在生長發育的旺盛期,此時需鐵量遠遠超過正常的需要量。如果不注意飲食調養,不及時補充鐵質,就容易發生鐵的供不應求,從而導致貧血的發生。 (2)鐵質損失較多:每次月經來潮便會損失一定量的鐵質,一般女性每次月經周期失血30~50毫升,失鐵量為15~2㎎。由于人體具有代償功能,能保持體內鐵的相對平衡,故一般女性并不會因為每月的月